Céline

Instructor

Lorsque j’ai découvert le yoga en 2004, j’ai tout de suite ressenti les bienfaits de cette pratique. Cette bulle de détente me permet de recharger mes batteries. Mon corps est léger, mon esprit aussi.

About

Le sport a toujours fait partie de ma vie. Lorsque j’ai découvert le yoga en 2004, j’ai tout de suite ressenti les bienfaits de cette pratique. Cette bulle de détente me permet de recharger mes batteries. Mon corps est léger, mon esprit aussi.

En plus de la gestion du stress, mon dos est renforcé, mes douleurs ont rapidement diminués. Cette nouvelle hygiène de vie, à petit à petit pris une grande place dans ma vie, c’est pourquoi en 2016, j’ai décidé de suivre une formation en Hatha yoga qui a abouti à une certification suivie d’autres encore.

Depuis un peu plus de 6 ans maintenant, je partage ma passion en tant qu’enseignante en Hatha Yoga. Le travail des postures et du souffle vous permettra petit à petit d’acquérir une meilleure connaissance de vous-même. Vous gagnerez en stabilité, en concentration, en force et en souplesse sans vous blesser grâce aux différentes options que je vous propose.

Ma priorité c’est vous et votre bien-être.

Alors qu’attendez-vous ? Venez essayer.

Namasté

Other Instructors

View All Instructors

Pascale

INSTRUCTOR

Je donne le cours de yoga pour séniors

Kamy

Yoga Instructor

Come experience a new type of yoga with breathwork and movement to wake up the body, mind and soul while eliminating toxins, stored emotions, stuck or stagnant energy.

Kelly

instructor of pilates

Je m'appelle Kelly, j'ai 37 ans et je suis diplômée en personnal trainer depuis 2010 et en nutrition depuis 2015. ‍